Podium.TV Home

Puur Noord | Aflevering 39 | Food en Lifestyle


    Puur Noord

    Aflevering 39: Food en Lifestyle

    Eerste uitzending: donderdag, 5 november 2015 om 17.00 uur

    Deze aflevering van Puur Noord staat speciaal in het teken van Food & Lifestyle. Dick Jansen praat met Jolijn Pelgrum over haar nieuwe kookboek Vegadutchie. Johan Noorloos, yoga goeroe, vertelt over zijn nieuwe yoga methode. Hij schreef hier een boek over en opende een yogaschool. Martijn Kromkamp komt vertellen over the Bootcamp Club en waarom een training in de buitenlucht zo heerlijk is.

    Vegadutchie kookboek
    Jolijn Pelgrum heeft als belangrijkste doel te laten zien dat een gezonde leefstijl heel eenvoudig, toegankelijk en vooral ook leuk is. Ze begon in juni 2011 met een blog om plantaardige recepten te delen met de rest van Nederland. In haar vega kookboek staan de meest uiteenlopende recepten.

    Ze heeft  een 1-jarige opleiding tot Health Coach aan het Institute for Integrative Nutrition gevolgd. De studie gaat uit van een holistische benadering van gezondheid, wat betekent dat een optimale gezondheid alleen bereikt kan worden wanneer dieet, beweging, relaties, carrière en spiritualiteit in balans zijn.

    Haar beste tip voor een gezond leven is:
    Ontdek je eigen lichaam. Alleen jij kan ervoor zorgen dat je een gezonde relatie met je lichaam krijgt. Accepteer wie je bent en wees lief voor jezelf. Zorg ervoor dat je jezelf voedt met goede producten, maar wees niet te streng en geniet van het leven. Breng veel tijd door met vrienden en beweeg!

    Website: http://vegadutchie.nl/
    Facebook: Vegadutchie
    Twitter: @JolijnPelgrum


    Johan Noorloos
    Begin november 2013 ziet Johan een lang gekoesterde wens in vervulling gaan: de school van zijn dromen opent haar deuren. De afgelopen tien jaar heeft de yogaleraar op diverse terreinen een schat aan ervaring opgebouwd. Met zijn lessen, opleidingen, lezingen en boeken was hij uiterst gedreven zijn kennis en inzichten te delen. In zijn nieuwe droom komt alles samen. Een plek waar hij ooit zelf zo naar op zoek is geweest en niet heeft kunnen vinden, waar je bij binnenkomst weet: ik ben niet meer alleen.
    Een school in het hart van Amsterdam waar yoga en meditatie op integere en professionele wijze worden beoefend. Waar een grote diversiteit aan workshops, lezingen en opleidingen wordt aangeboden. Waar de gemeenschap het hart vormt van de school. Waar je elkaar kunt ontmoeten in een inspirerende huiskamer. Waar, naast groene thee en gezonde maaltijden, cappuccino en biologische wijn op de kaart staan. Waar je stil kunt zijn in een prachtige tuin. Een plek waar we er zijn voor elkaar om samen, in vrijheid en veiligheid, te groeien.

    Website: http://denieuweyogaschool.nl
    Facebook: De Nieuwe Yogaschool


    The Bootcamp Club
    Bootcamp training is begin deze eeuw ontstaan in de Verenigde Staten, een sportmethodiek gebaseerd op de trainingsroutine van het Amerikaanse leger. Deze cardiovasculaire en spierversterkende full body workout is voor mannen en vrouwen en alle sportniveaus toegankelijk. Met bootcamp training bouw je je conditie, kracht, souplesse en explosiviteit op. Een training bestaat onder andere uit hardlopen, intervaltrainingen en fitnessoefeningen en dat allemaal in de natuur. Heerlijk training in de buitenlucht, back to basics! The Bootcamp Club is nu ook in Heerenveen en Hoogezand. Op zondag 8 november gaat de Kick-Off in Heerenveen van start en op zaterdag 14 november is de Kick-Off in Hoogezand.

    Website: https://thebootcampclub.nl/nl/
    Facebook: The Bootcamp Club Groningen, The Bootcamp Club Friesland


    Over dit programma:

    Puur Noord is dé talkshow van Podium.TV met alles op het gebied van kunst, cultuur, regio en amusement uit Noord-Nederland.

    Iedere woensdag ontvangt Annette Timmer uiteenlopende gasten uit de wereld van kunst en cultuur. Op donderdag en vrijdag zal Dick Jansen gasten spreken over alledaagse activiteiten in de regio en geeft tips om er in het weekend op uit te gaan in Noord-Nederland.

    Puur Noord is iedere woensdag tot en met vrijdag te zien vanaf 17.00uur.
    Alle afleveringen van Puur Noord zijn terug te zien via Video on Demand van Podium.TV

    Heb jij een TIP voor onze redactie? Vul dan dit formulier voor ons in!